忽然想要做甜菜羅宋湯!來用壓力鍋煮看看,一下食材約5-6人份
甜菜根羅宋湯材料準備
洋蔥 1.5 顆,切丁
西洋芹 隨意
紅蘿蔔 1條,切絲
甜菜根2顆,過水煮,切絲
番茄3顆(連皮下去煮或使用料理機打成泥,或切塊燉煮)
番茄泥 2 勺
高麗菜 隨意
牛肉 隨意(建議使用牛腩塊,可以先醃製起來。黑胡椒還有鹽巴按摩一下)
馬鈴薯 2顆,切塊
月桂葉 3-4片
大蒜 5 片
醃製牛肉:
牛腩紙巾按壓去血水,擦乾多餘的水分。加入黑胡椒和鹽巴按摩一下,放入冰箱醃製半天
湯底步驟:
- 洋蔥切丁炒奶油(越多越好吃)
- 炒香之後,洋蔥呈現透明狀時加入紅蘿蔔絲(過油青花素才會出來)
- 切塊的馬鈴薯還有番茄也下鍋炒一炒
- 與此同時,另外一鍋水,甜菜根整顆先滾起來(待軟後可以起鍋切絲,湯留下
- 混合甜菜根湯還有奶油炒的蔬菜們
- 放入醃製好的牛腩條,一起燉煮到沸騰
- 壓力鍋蓋子蓋上,等待⌛️
- 起鍋加鹽和黑胡椒(喜歡帶點酸味的可以加檸檬汁1勺
Done!建議煲足40min。登愣~好喝啊,很濃郁的口感,卻很清爽,酸酸甜甜的好滋味
*甜菜根處理時候建議快狠準,因為很容易染色,我切片時候是有預先墊烤盤紙